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成都包车到稻城亚丁线路安排?

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2019/5/30

成都包车去稻城亚丁最强攻略,为大家介绍如何预防高反,自驾游攻略,价格,住宿,民风民俗等等大家香料的一切,一起和小编往下看吧


预防高原反应


稻城、亚丁风景区属新开发的高海拔景区,生活条件艰苦,年老体弱多病者请勿前往。由于海拔较高,初到高原的游客都会有正常的高山反应。


减少心理压力,放平心态:没去过高原的朋友,觉得高反很严重很可怕,其实不然,在缺氧的状态下,轻微的高反就是头晕头疼,这也是大部分人都会有的反应,很正常,

不要过于担心害怕,这种症状很快会消失。


调整生物钟,按时饮食,注意睡眠:由于长途的奔波,很多人都没有胃口,不吃饭或者是简单的应付一下了事,这样很不好,不利于适应高原。即便是你没有任何的胃口,

也要喝一点热的咸的东西,能喝点儿热汤更好,很多人高反都是因为没有合理按时饮食。


坐标:四川·甘孜州·稻城县·亚丁村

去稻城和色达的路况已经很好,简单给你排一下,作为参考,时间多的可以增加沿途地点。稻城最佳时间每年10月份 

8天 川西环线包车游

行走色达+稻城亚丁+新都桥——川西大环线,这是一场凉爽的高原之旅

这里空气清新,景色优美,雪山、草甸、花海,高原。 


二、川西5/6日小环线 稻城亚丁+丹巴 

D1:成都-雅安全-泸定-磨西(海螺沟)

D2:海螺沟-红石滩/泸定康定-折多山-新都桥

D3:新都桥—理塘—稻城—香格里拉

D4:亚丁一日游(牛奶海,五色海等)

D5:稻城-理塘-新都桥-塔公-丹巴

D6:丹巴-四姑娘山-映秀地震遗址—成都

主要景点:(海螺沟冰川) 泸定桥 新都桥 塔公草原 甲居藏寨 四姑娘山 映秀地震遗址


三、川西中环线 7/8日自由行 可以反行走 

7天行程比8天行程少海螺沟和丹巴景点

D1:成都-地震遗址-马尔康-观音桥

D2:观音桥-天-葬-台-佛学院—色达

D3:色达-土拨鼠-甘孜-新龙

D4:新龙-措卡湖-理塘-稻城-香格里拉镇

D5:亚丁景区玩一天(牛奶海-五色海等)

D6:亚丁-稻城-理塘-雅江/新都桥

D7:雅江/新都桥-康定-雅安-成都


以下为8天线,行程可以自由组合

D1:成都-雅安-磨西-海螺沟冰川

D2:海螺沟-红石滩/泸定桥-康定-新都桥
D3:新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
D4:亚丁景区一天(牛奶海-五色海等)
D5:亚丁-稻城-理塘-措卡湖-新龙/甘孜
D6:甘孜/新龙-色达-天-葬-台-土拔鼠-佛学院
D7:色达-炉霍-八美/观音桥-丹巴-甲居藏寨
D8:丹巴-四姑娘山-地震遗址-成都

主要景点:映秀地震遗址 四姑娘山 丹巴甲居藏寨 道孚民居 色达佛学院 天-葬-台 土拨鼠 措卡湖 毛垭大草原 稻城亚丁 新都桥 泸定桥 海螺沟冰川

【路线安排】路线安排已经是川西最经典的路线和最美丽的路线!

【车辆情况】越野车,司机兼导游,对西藏,川西路况景点熟悉!

【自由玩法】走走停停,行行摄摄,风景是在路上,全程自由行!

【环线线路】可反行环线,也可定制自由行线路

【出发时间】不定期出发 4人一起报名随时出发

【出发地点】成都 可以提前两天来先玩成都

【联系方式】QQ微信:661568

【吃住费用】人均吃住150元/人/天起,丰俭由己自由自在

【费用方式】全程吃住AA均摊,司机的吃住由乘客AA分摊

【拼车费用】含油费、过路费、停车费、车辆费,司机服务等


高反的另一个症状是心跳加快,难以入睡,这也是在高原最常见的症状,对抗这一症状的办法是合理饮食,多饮用开水或者是加了食盐的水,这样可以加快入眠。


减少过多的体力消耗:在徒步的过程中间,不要求之过急,不要奔跑,不要长时间坐在冰冷的石头上,不要硬撑体力,不要缺水,偶尔来点高能量高热量的食物。

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